「疲れにくい身体づくり」には日頃のメンテナンスが大切🔧🔧

「疲れにくい身体づくり」をすることで

毎日を快適に過ごすことができるのですが

そのためには日頃のメンテナンスがとても大切です🔧✨

身体のメンテナンスというと

大変そうに感じる方もいるかもしれませんね🥹

ですが、実は私たち

無意識のうちにたくさんのメンテナンスをしているんです！！

🔧歯みがき
🔧つめ切り
🔧お風呂
🔧髪の毛を整える

など身体のメンテナンスはもちろん

🤗あいさつをする
🤗「ありがとう」のひと言
🤗「あ、ごめん！」と謝る
🤗「大丈夫？」と心配する

など人間関係のメンテナンスも自然と行っています✨

「え？そんなことでいいの？？」

というお声が聞こえてきそうですが

そうなんです！いいんです🥹

こうしたちょっとしたメンテナンスを

日々ご自身で続けていくことによって

「疲れにくい身体」ができていくのです🌿🌿🌿
◆疲れにくい身体づくりイメージ図◆

当店で施術（根本改善）→メンテナンス→メンテナンス→メンテナンス→当店で施術（根本改善）→→メンテナンス→メンテナンス→メンテナンス…（つづく）

このようなイメージで、ぜひ一緒に

「疲れにくい身体づくり」をしていきましょう🙌

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