施術頻度はどのくらいが理想的なのか?🏃🏃
2024/06/06
施術頻度はどのくらいが理想的なのか?🏃🏃
今回は、TAiSEiKANグリーンシティ高橋店
(@taiseikan_greencity_takahashi)で
「よくあるご質問」にお答えします🤗
🌿どのくらいの頻度で施術を受ければいいですか?
症状にもよりますが、まずは
「1週間に1回程度」の施術がお勧めです🫧
症状が改善してきたら
「月に1~2回程度」にして様子を見ましょう💫
ただ、症状が重い場合は
2~3日に1回の施術で集中的にケアします🥹
筋肉のほぐし自体は運動と同じく
筋肉に刺激があるため、毎日続けるよりは
筋肉を休ませる時間も必要になります💪
ささいなことでも大丈夫なので
いつでもスタッフまで質問くださいね🤗
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