最適な施術頻度はどのくらいなの？🏃🏃

今回は、TAiSEiKANグリーンシティ高橋店
( @taiseikan_greencity_takahashi)で
「よくあるご質問」をご紹介します🤗

🌿どのくらいの頻度で施術を受けるのがお勧めですか？

症状によって異なりますが、まずは
「1週間に1回程度」の施術を受けてみましょう🫧

症状がよくなってきたら
「月に1～2回程度」にして様子見するのがおススメです💫

一方で、症状が重い場合は
2～3日に1回の施術による集中的ケアが必要です🥹

筋肉のほぐし自体は運動と同じで
筋肉に刺激があるので、毎日続けるよりは
筋肉を休ませる時間も必要だったりします💪

ささいなことでも大丈夫なので
いつでもスタッフまで質問くださいね🤗

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