施術を受ける頻度はどのくらいが良いのか？🏃🏃

今回は、TAiSEiKANグリーンシティ高橋店
(@taiseikan_greencity_takahashi)で
「よくあるご質問」にお答えします🤗

🌿どのくらいの頻度で施術を受ければいいですか？

症状によって異なりますが、まずは
「1週間に1回程度」の施術が理想的です🫧

症状が改善してきたら
「月に1～2回程度」が一般的💫

ただ、症状が重い場合は
2～3日に1回の施術をおススメします🥹

筋肉のほぐし自体は運動と同じく
筋肉への刺激のため、毎日続けるよりは
筋肉を休ませる時間をつくることが大切です💪

他にも気になることありましたら
いつでもスタッフまで質問くださいね🤗

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